Prekapillära sfinktrar

Om tre dagar är tentan över, bring it on!
Har världens bästa självförtroende idag efter en 90 minuters löprunda och massa plugg som faktiskt fastnar i hjärnan! Känner mig oslagbar, gorgeous och dunkar Mc Hammers Can´t touch this i datorn. Kan livet kännas mer glassigt? No!

Tänkte för övrigt bara visa hur söta vi är när vi pluggar, jag och Mari. Osminkade, understimulerade och trötta på de prekapillära sfinktrarna. Tänkte berätta för er vad jag ska göra på måndag när tentan är över.

• Jag ska städa lägenheten, som är liiite för dammig och smutsig för att det egentligen ska vara okej (hoppas inte mamma läser det här) men som man inte kan prioritera när man har tentaperiod.

• Sen ska jag färga håret, få bort den meterlånga utväxten och känna mig lite fräsch inför mina två arbetsintervjuer jag har under nästa vecka.

• Därefter ska jag springa en runda, om kroppen tillåter efter utmattningen av tentan.
• Dricka en latte från vår lilla tassimo - because I´m worth it.
  
• Chilla.
• Klassfest i kårhuset, woop woop!

Nu mina kära vänner ska jag, bokstavligt talat, slänga mig i soffan och plugga insulin och anti-insulin hormoner.

Tack för mig.

Mitt lugn i stormen

Min kära roomie är för underbar, hon kan verkligen liva upp stämningen och gör mig alltid på bra humör. Ibland gör hon det dock omedvetet, som idag när vi delade en kokosnöt och hon förtjust utropar "Det smakar verkligen kokos!"
Eller när hon, efter nästan tre timmar ute solskenet, säger "Det känns i ansiktet som att man varit ute i solen"
Hon vet precis hur man sätter ord på saker.

Det har också blivit så att vi börjar tänka med samma hjärna. Vi fyller i varandras meningar och säger saker samtidigt, eller säger hon precis det jag tänkte säga henne. Vi är till stor del varandras motsatser men på något vis är det precis vad som krävs för att vi ska komplettera varandra och för att vår vardag ska gå ihop precis så bra som den gör.
Det var en person som sa åt mig en gång att två personer passar varandra som bäst när de är väldigt olika, för då kommer de inte tävla om saker, utan man kommer att komplettera varandra. Så som negativt attraherar positivt. Jag trodde inte riktigt på det då. Nu vet jag att det stämmer perfekt in på mig. Jag fungerar bäst tillsammans med personer som jag inte delar mina "starka sidor" med. Mari är en sån person och jag älskar henne som en syster.

Dedication

För dem som känner mig och/eller läst bloggen ett tag vet att jag älskar att inspirera och att inspireras. När någon berättar om en erfarenhet lyssnar jag noga i hopp om att dra lärdom av deras historia. När jag lär känna en ny person vill jag veta deras bakgrund, för att bättre förstå vad som präglat dem.

Många människor som passerat genom mitt liv har gjort ett stort intryck på mig och detta är tillägnat till dem.

Jag börjar med min pappa, som lärt mig allt vad humor heter. Han har alltid nära till ett skratt och jag har genom hela min uppväxt beundrat honom för hans sätt att berätta saker med en sådan enorm inlevelse att alla som lyssnat dragits med i historien.

Min ömma moder har lärt mig att aldrig döma någon och att det alltid finns flera olika synsätt på saker och ting. Man ska se ur andras perspektiv för att bättre förstå dem och hon har också lärt mig att saker inte kommer gratis om man inte kämpar för dem.

Mina kära syskon har gett mig mitt enorma tålamod, då jag som lillasyster fick jag stå ut med mycket, särskilt av min retfulla storebror. Efter att ha växt upp som yngst i familjen och ständigt velat ha samma kunskap och färdigheter av mina äldre syskon gav det mig också egenskapen att vara kunskapstörstig.

Min vän Emma visade mig att man kan ta sig precis dit man vill, så länge man ger sig fan på det och om man är villig att lägga ner sin själ, mycket tid och ett enormt arbete i det. Vi har kunnat nörda ner oss och blivit tvättäkta naturvetare tillsammans. Hon gav mig viljan att prestera på topp i varje situation.

Lukas, min första pojkvän, visade mig att vad som än händer så kommer allting bli bra tillslut. "Det löser sig". Mitt tidigare katastroftänkande byttes sakta men säkert ut mot ett mer lättsamt tankesätt.

Mari, min första dietistkompis och nuvarande sambo, har lärt mig att slappna av och inte stressa sig igenom livet. Saker och ting får ta tid och det gör ingenting om man inte hinner med allt man hade tänkt idag. Det kommer en dag imorgon också.

Calle, min andra pojkvän och bästa vän, visade mig ett gränslöst sätt att älska. Han gav en sådan kärlek utan krav på någonting tillbaka och var praktexempel på en äkta romantiker. Han visade mig helt enkelt kärleken.

Anna, min underbara, lättsamma högstadievän, har visat mig att man har enormt mycket att vinna om man bara vågar satsa. Ta steget utanför sin säkerhet, våga och vin, skratta och lev livet för din egen skull. Hon har en social intelligens som jag innerligt beundrar.

Alla har de visat mig en del av livet. Selektivt har jag valt ut vissa egenskaper hos folk som jag ansett värdefulla och önskvärda. Egenskaper som väckt känslor hos mig, som inspirerat mig till att ändra synsätt. Med er hjälp är jag stolt över den jag är idag.

Kortfattat är jag alltså en humoristisk, icke-dömande, tålmodig, målmedveten, lugn, kärleksfull "det-löser-sig"-person med viljan att satsa på det jag tror är rätt.

I dedicate it to you

Svart bälte i sudoku

Nackdelen med tentaperioder - man blir helt förvirrad när det gäller vilken veckodag det är. Skulle knappast kalla denna dagen för en söndag, då man allt för ofta under söndagar plågas av tanken att man har en hel vecka framför sig med jobb eller/och skola. Men jag har en blank vecka framför mig. Somliga kanske skulle kalla det för ledighet men jag kommer fortfarande stiga upp kl 7 varje morgon, ha fasta lunch- och middagstider och vara dödstrött på kvällen. Sen ska jag faktiskt jobba måndag-torsdag och ha min älskade syster på besök på onsdag. Så veckan är långt ifrån slapp!

Måste berätta om mitt lilla framsteg vad gäller min kära morbror! Innan bion ikväll (Mission impossible) gick vi och åt på café kosmos istället för donken. Detta är ett enormt framsteg, även om det i betraktarens ögon kan verka småaktigt. Mitt andra framsteg är att jag tvingar honom att fixa i ordning sin cykel, så vi kan börja cykla till bion/matstället. Jag föreslog också en cykeltur ut till Saltholmen någon dag, för picnick (och glassätande) på någon utav öarna, vilket han faktiskt tyckte lät trevligt. Det går sakta men säkert, snart är han en liten hurtbulle som mig.
Mina onda planer verkar gå i lås.
Join the dark side, we have cookies.

Hollywood hills

Galet rolig utekväll igår, det ska ni veta. Göteborg i mitt hjärta!
Anna och Olivia kom hem till mig halv nio och vi började drickelidricka på direkten. Vi bäljade i oss under en timme, innan vi trippade bort till vagnen och åkte in till Chalmers kårhus. Där mötte vi upp några vänner till Anna som fixade in oss på Gasquen. Vi dansade loss ordentligt och en söt norrlänning ville bjuda på öl och ha mitt nummer.
Någon gång efter midnatt bestämde vi oss för att dra ner till avenyn och fortsätta vårt partajande. Sagt och gjort, vagnen till Valand blev det. När vi kom fram såg vi att kön in till Excet var kilometerlång, men det hindrade inte oss från att få gå före hela kön, mohaha. Vi fick gå och ställa oss vid "vip"-ingången där vakten kollade leg. Han tyckte det var komiskt att det var en Klüft, en Höög och så en Svensson. Finn ett fel, typ. Men innan vi visste ordet av var vi inne! Där dansade vi loss en bit in på natten tills vi inte orkade stå längre. Vi gick ut till Valand och väntade på vagnen, när vi plötsligt hörde "Är det inte Höög och Svensson?"
Det var vakten som undrade vart vi skulle och lovade oss att vi skulle få komma in idag också, sweet! Efter det såg jag till att töserna kom på rätt vagn. Själv gick jag bort till Kungsport och väntade i 20 minuter på min vagn. Lyckligtvis hittade jag en go göteborgare som höll mig sällskap så tiden flög förbi. Det var sannerligen en trevlig kväll må ni tro.
Svensson, Höög & Klüft
Denna dagen bjuder på plugg och långpromenad. Förhoppningsvis lite tjejmys ikväll, precis vad jag behöver.
Kärlek till er!

Tentaperiod

Nu är den här, fruktad men sann. Tentaperioden! Inga mer föreläsningar förens efter påsk och tentan ligger 2 april. Självdisciplin, det svåraste som finns.
Ska springa milen med mina töser om ett par timmar! Vi har strålande solsken så det kommer bli helt underbart.

Här kommer lite bilder från lördagens utgång!

Imma be livin' that good life

Avnjuter en stor skål med vindruvor, blåbär, apelsin, pumpafrön, turkisk yoghurt och kanel. Min härliga belöning efter 75 minuters löpträning med tuffa intervaller. Nu ska jag bara försöka sätta mig och plugga en stund också... Hade hellre sprungit i 75 minuter till...

Men nu ska ni få höra på fan!
Pratade med min älskade mormor i telefon för en stund sen. Hon var så orolig för sin son, alltså min morbror, som klagar på att han ofta känner sig trött. Som den sanna dietiststudent jag är, tog jag på mig uppdraget att försöka få honom piggare! Lite bakgrundsfakta..
Min morbror Kent bor här i Göteborg, närmare bestämt 2,1 km från min lägenhet här på Hisingen. Han närmar sig sina 40 och jobbar på ett ganska stillasittande arbete. Han tränar 2-3 gånger i veckan med bl.a. innebandy och badminton. Kent har aldrig gjort eller ätit en matlåda i hela sitt liv och anledningen till detta hävdar han vara bristen på sina matlagningskunskaper. Efter sin senaste hälsokontroll på jobbet fick han reda på att hans midjemått var bra, liksom vikten men ändå hävdade sköterskan att han hade högt BMI. Hon bad honom börja äta frukt, vilket han aldrig gör och nog inte har några planer på att börja göra heller, och röra på sig mer i vardagen.

Mitt uppdrag har nu alltså blivit att aktivera honom och försöka få i honom lite nyttig mat och frukt. Lovar att uppdatera efter varje steg i min väg mot en piggare morbror! Tror ni jag lyckas få honom att älska fruktsallad och följa med ut på intervallträning?
Vi får väl se!
Utmaningen är antagen.

Morgonpasset

Gick upp otroliga 06.20 idag, tog på mig paltorna och sprang i 40 minuter. Det var sannerligen skillnad att springa innan frukost, mycket jobbigare. Kroppen hade inte riktigt hunnit vakna än så tempot var något långsammare än vanligt. Däremot var känslan när man kom hem helt oslagbar.

Satte mig och började äta frukost för 30 minuter sedan och har planer på att sitta en stund till, njuter av den bästa tiden på dygnet. Ska dra till skolan vid tio för ett seminarie och sedan hämta Stina och Olle från skolan. Passar dem till fem och senare ska jag träffa mina töser för en myskväll. En mycket bra dag jag har framför mig med andra ord!

För dem som inte har något annat för sig, läs min brors reseblogg: kaosartad.com

forgive me

En rolig sak jag måste berätta! ^^
När Mari, min underbara roomie, såg lappen "Good news", som jag hade lagt på köksbordet för att ständigt påminna mig om att gud älskar mig, undrade hon vad som hade flugit i mig. Jag berättade lugnt för henne att den var en glad liten japan som ville upplysa mig om det faktum att gud hade en plats för mig i sitt himmlerike. Hon svarade frågande att; japaner är väl inte kristna?
Jag ställde mig själv denna fråga och konstaterade att jag inte visste svaret. Google!
Några sekunder senare var jag upplyst, nu menar jag inte något himmelskt, om att man i japan har två huvudreligioner: Shintoism och Buddhism
Jag fortsatte läsa..
'En shintoist tror att allt har en själ, inte bara vi människor utan träd, stenar, berg – ja allt i naturen'
Detta är sannerligen ett härlig synsätt men när jag läste det som kom efteråt brast jag ut i ett asgarv.
'Många shintoister har även en kamidana, ett litet altare, hemma. Vid altaret offrar man sake, riskakor och satsumas'
Man offrar alltså riskakor... (hihi) Allt jag kan se framför mig är en liten japan som sitter hemma och slänger Friggs riskakor med ostsmak på sitt lilla kamidana.
Åh, ett skratt förlänger livet. Jag kommer leva för evigt.

Good news

Var på mitt livs första after work igår! Det var jättetrevligt, och gratis mat :) Behövde inte visa legetimation någon gång, kände mig lite gammal. Särskilt när Emelies tjejkompis, som är 29 år, behövde visa sitt leg. Tror dock både hon och jag blev ganska glada, fast på helt olika sätt..

Lite trött var jag när jag vaknade men för mig finns det inget bättre än att stiga upp tidigt en lördagsmorgon, sätta sig och äta frukost i lugnan ro med sin roomie och bara göra saker man känner för. Gick upp kl åtta idag och sitter nu och väntar på att min franska manikyr ska torka. Har börjat bli riktigt bra på det där nu! Med tanke på att det är tredje gången jag gjorde det. Lyckades dock precis köra in pekfingernageln i datorn så nu fick den lite färg på sig, klantig jag är..

Igår var jag sannerligen sprudlande av energi. Sprang över en mil i det vackra vädret och promenerade i två timmar på kvällen. Hade göteborgsvarvet varit igår hade jag lätt klarat det med en skaplig tid, så bra kändes det! Känner mig allt lite sliten idag dock så det blir nog bara gymmet en stund senare. Inga roliga pass på sats idag så det får räcka med gym och promenad.

På min kvällspromenad igår kom en överlycklig japan springandes fram till mig och gav mig denna lapp. Tanken är fin, synd att jag är ateist! På baksidan finns en bön som man ska be om man vill ta emot guds förlåtelse, värt ett försök? Slipper man alla hard feelings..
"Herre Jesus, kom i mitt hjärta.Förlåt mig alla mina synder. Rena och Befria mig. Jesus, tack för att du dog för mig. Jag tror att du är uppstånden från de döda och att du kommer tillbaks för mig. Fyll mig med din heliga ande och ge mig en passion att vinna själar och en hunger efter gud."
Sen fortsätter det med:
"Nu är jag född på nytt, jag är frälst, jag är förlåten, jag har jesus i mitt hjärta. Kom alltid ihåg att springa till gud och inte från honom för att han älskar dig och har en underbar plan för ditt liv."

Det var ju för väl att jag är förlåten och frälst av självaste gud! Hoppas bara att han inte är sur på mig nu för att jag håller på att läsa boken "Illusionen om gud", som vetenskapligt motbevisar guds existens... Men är jag förlåten så är jag!